【走る天下一武道会】第2戦 参加者向け資料掲載！
- 真 木下
- 2022年4月14日
- 読了時間: 3分
更新日：2023年2月26日
皆さんこんにちは！
第1戦のご参加、ありがとうございました！
第2戦の参加者向け資料を掲載します！
※最終更新日 2022年7月19日
もくじ
エントリー方法
WEBエントリーページよりエントリーをすることが可能です。
下のボタンを押すとエントリーページに移動します。
※誓約文等をしっかりとお読みになり、エントリーいただきますようお願いいたします。
タイムスケジュール
エントリーリスト
※2022年7月16日現在
グリッド表
くじ引きグリッド！公開！
第2戦 耐久レース特別ルール
コース図と会場案内図
コース紹介動画
コースのイメージ作りにご覧下さい！
レースで気をつけること
ゲスト紹介
※スケジュールの都合で変更となる場合があります。
キッチンカー紹介
ROUTE18CAFE さん
STONE'SCAFE さん
リザルト
MYLAPS Speedhive での確認はこちら！
●Welcomeクラス
●Leaderクラス
ポイントランキング
第2戦終了現在のポイントランキングです。
イベント写真
テント・イスについて
会場内ではテントやイス等の準備はございません。
チーム各自でご準備いただけますと幸いです。
また、風で飛ばされることの無いよう固定して頂くなど、
ご協力をお願いいたします。
熱中症対策
1. 暑さを避けましょう
出来るだけ日差しに当たらない、陰になるところで休みましょう。
2. 適宜マスクを外しましょう
気温・湿度の高いときや負荷のかかる作業・運動の際のマスクの着用は、熱がこもったり、呼吸しづらくなることがあるため、周囲の人との距離を十分とった上で、適宜マスクを外して休憩をとりましょう。
3. こまめに水分補給しましょう
水分はこまめに少しずつ、のどが渇いたと感じていなくても意識的に摂ることが大切です。
汗をたくさんかいた際には、水分補給はもちろんですが、塩分などの電解質の補充も忘れないようにしましょう。注意点として、アルコールや多量のカフェインを含む飲み物には利尿効果があるため、かえって脱水、血液ドロドロを招くことになります。こうした飲み物では期待する水分補給はできないことを知っておく必要があります。
4. 暑さに備えた体作りをしましょう
外出自粛の影響で体力の低下や暑さに馴れていない場合は、熱中症のリスクが高くなるので、睡眠、食事をしっかり摂り、生活リズムを整え、適度に運動しましょう。
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